Przygotowanie zajmuje może z 15 minut, czyli całkiem niedużo ;) dodatkowo ilość składników nie powala ;) Idealne dla osób uprawiających różnego rodzaju sporty. Takie kulki zjedzone przed treningiem dadzą nam dużo energii do działania :) Można je również zjeść po wyczerpującym treningu by uzupełnić energię. Świetne również dla osób, które wyeliminowały cukier ze swojej diety a mają chęć na małe co nie co ;)

Energetyczne kulki mocy

0,5 szklanki suszonej żurawiny (bez cukru)

1 szklanka płatków migdałowych

1 banan

wiórki kokosowe

2 łyżeczki soku z cytryny

Żurawinę zalać na chwilę niewielką ilością gorącej wody i odstawić.

Płatki migdałowe pokruszyć.

Banana rozgnieść widelcem i dodać sok z cytryny - wymieszać.

Żurawinę zblenować.

Połączyć ze sobą banana, migdały oraz żurawinę.

Formułować małe kuleczki (takie na jeden kęs) i obtoczyć w wiórkach kokosowych. 

Ułożyć na talerzu i schłodzić. 

Smacznego :)

PS. Przechowywać w lodówce.